Sin importar la edad de cada mujer, siempre una de las preocupaciones será lucir más joven, pero el paso del tiempo hará lo suyo y nuestra piel empezara a envejecer, arrugarse, hincharse y hasta tener ojeras, para ello debemos de tener en cuenta que nuestra piel merece un cuidado especial para verse más saludable y juvenil.

En el mercado existen muchos tratamientos y cremas para reducir el envejecimiento y mantener una piel firme y saludable, quizás estos procedimientos suelen ser un poco costosos ya que son tratamientos dermatológicos, así que antes de llegar a esas medidas podemos seguir algunas recomendaciones que favorecerán a nuestra piel.

Según los expertos estas serían las más sencillas:

Hidratación

Quizá parezca algo sin mucha importancia pero no es así, la hidratación es lo más importante en cuanto a piel se trata, por recomendaciones de los especialistas deberíamos consumir dos litros de agua al día y si sé que muchas personas no están acostumbradas a hacerlo pero podemos empezar de a pocos e ir acostumbrándonos, además de mejorar nuestra piel también beber agua nos ayudara para muchas cosas más como por ejemplo tener una mejor digestión. Recuerda que al eliminar líquidos mediante la orina también eliminamos toxinas las cuales al ser expulsadas limpiaran nuestra piel. 

Exfoliación

La exfoliación es super importante en los tratamientos de belleza ya que removerá todas las células muertas que hacen que nuestra piel se vea cansada, también eliminara impurezas, las cuales generan una obstrucción en nuestros poros haciendo que nuestra piel no respire y se regenere constantemente.

Es recomendable realizarse una exfoliación dos veces a la semana con algún producto para este fin, recuerda que la exfoliación tiene que ser suave ya que lo que menos queremos es dañar nuestra piel, además si usamos alguna crema hidratante es mejor tener un cutis limpio para que el producto haga el efecto esperado.

 

Protector Solar

A la mayoría de las personas les encante tomar sol, y si es bueno ya que el sol nos proporciona la vitamina D pero claro en exceso no porque los rayos solares también dañan, manchan y envejecen nuestra piel además de poder ocasionarnos algún tipo de irritación y hasta incluso cáncer a la piel.

Por eso los dermatólogos siempre aconsejan que el uso de los protectores solares deben de utilizarse todo el año, porque aunque no veamos el sol, lo rayos siempre están presentes, así que lo mejor es cuidar nuestra piel con algún producto como este. 

Lavar esponjas y brochas de maquillaje

Así como debemos de ser mas higiénicos con el cuidado de nuestro rostro también es importante ser higiénico con nuestro maquillaje, como nuestras esponjas, brochas y pinceles ya que estos van acumulando el maquillaje de toda la semana, las bacterias y la suciedad del ambiente, trayendo malas consecuencia en tu piel, para ello deberás lavarlas con agua y jabón. Debes tener en cuenta que lo mejor es no compartir con nadie nuestro maquillaje por una buena higiene personal.

Y por último no olvides desmaquillarte antes de ir a dormir y trata de no maquillarte al menos una vez a la semana para que tu piel descanse y respire.